Pikantní kuřecí prsíčka v alobalu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 65 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní kuřecí prsíčka v alobalu
Celkový čas: | 65 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 45 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 30725 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
150 g | Anglická slanina |
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Koření grilovací |
600 g | Kuřecí prsa |
1 ks | Paprika červená |
1 kávová lžička | Sůl |
150 g | Sýr Niva (Rokfór) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 149,6mg |
Draslík | 802,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 45,0mg |
Vitamín B6 | 1,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,0mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Anglická slanina, Cibule, Paprika červená, Sůl, Sýr Niva (Rokfór) mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Koření grilovací, Kuřecí prsa mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pikantní kuřecí prsíčka v alobalu postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a naklepeme. Maso osolíme a poprášíme grilovacím kořením. |
2 | Na plát alobalu položíme plátky anglické slaniny, kolečka oloupané cibule, připravené řízky, proužky papriky a rozdrobený sýr. Alobal zabalíme a dobře uzavřeme. |
3 | Pečeme na plechu v troubě vyhřáté na 200 stupňů Celsia asi 45 minut. |
4 | Podáváme s vařenými bramborami nebo s čerstvým chlebem. |
Vynikající recept, který jsem si vybrala pro jeho jednoduchost a složení ingrediencí. Máme rádi kuřecí prsíčka, nivu i slaninu a v této kombinaci zapečené v alobalu byla opravdu lahůdka. Doporučuji tento recept jako vynikající a dávám palec nahoru.