Salát ze sardinek s česnekem

Name: Salát ze sardinek s česnekem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Paprikové lusky čerstvé; 2 kusy Rajčata; 2 špetky Sůl; 1 balení Cibulka jarní; 2 stroužky Česnek; 1 balení Sardinky v oleji; 0.5 kus Okurka salátová; 0.5 lžíce Citronová šťáva

15 min.

Ingredience

- 2kusyPaprikové lusky čerstvé
- 2kusyRajčata
- 2špetkySůl
- 1baleníCibulka jarní
- 2stroužkyČesnek
- 1baleníSardinky v oleji
- 0,5kusOkurka salátová
- 0,5lžíceCitronová šťáva

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

63 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

1 g

Sacharidy

14 g

Vláknina

2 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Okurku, papriky a rajčata omyjeme, papriku zbavíme semen a všechnu zeleninu pokrájíme. Rajčata na dílky, okurku na tenké půl plátky, papriku na nudličky.
2
V míse vše smícháme, přidáme na kolečka nakrájené jarní cibulky i s natí, česnek utřený se špetkou soli. Salát necháme odstát a pak přimícháme pokrájené sardinky. Na závěr osolíme a zakapeme citronovou šťávou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.