Míchaný svěží salát

Name: Míchaný svěží salát
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Okurka salátová; 1.5 lžíce Ocet kvasný lihový; 1 špetka Sůl; 3 lžíce Olej stolní; 1 lžička Hořčice; 2 kusy Mrkev kořen; 1 kus Salát hlávkový; 1 kus Ředkvička; 1 lžíce Cukr moučkový; 1 kus Jablka

20 min.

Ingredience

- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusOkurka salátová
- 1,5lžíceOcet kvasný lihový
- 1špetkaSůl
- 3lžíceOlej stolní
- 1lžičkaHořčice
- 2kusyMrkev kořen
- 1kusSalát hlávkový
- 1kusŘedkvička
- 1lžíceCukr moučkový
- 1kusJablka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

194 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

7 g

Sacharidy

29 g

Vláknina

6 g

Cukr

14 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Listy salátu pokrájíme na kousky, nakrájíme okurku, rajče a ředkvičky.
2
Mrkev oškrábeme a nastrouháme.
3
Jablko nakrájíme na kostičky a zakápneme octem, aby nezhnědlo.
4
Připravíme si nálev - moučkový cukr rozšleháme s olejem, přidáme ocet a hořčici, osolíme a opepříme.
5
Doplníme vodou a nálevem přelijeme salát,který promícháme.
6
Dáme vychladit.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.