Recept

Mašličky s mákem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Skvělý recept

4 1 Mašličky s mákem 5 1

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	brousek
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	3126
Kategorie:	Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

56,3 g	Cukr krupice
1 polévková lžíce	Cukr moučkový
50 g	Hrozinky
30 g	Mák mletý
50 g	Máslo čerstvé
1 ks	Pomeranče
1 špetka	Sůl
300 g	Těstoviny konzumní
1 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

54% Kalorie 1,062 kcal

Kilojoule 4 444kJ

50% Sacharidy 180 g

41% Tuky 31 g

7% Sodík 143 mg

37% Bílkoviny 21 g

Uhlovodany	70g
Cholesterol	30,0mg
Draslík	476,8mg
Vláknina	13g
Vitamín A	225,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	53,8mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	31,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Cukr moučkový, Hrozinky, Pomeranče, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mák mletý, Máslo čerstvé, Těstoviny konzumní mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Mašličky s mákem postup přípravy receptu:

1	Těstoviny uvaříme dle návodu, scedíme a necháme okapat.
2	Rozinky propláchneme teplou vodou a na 20min namočíme do vody. Poté scedíme a necháme okapat.
3	Smícháme mák s cukrem. Nastrouháme pomerančovou kůru a přidáme k máku.
4	Máslo rozehřejeme, těstoviny vložíme do servírovací nádoby, polijeme máslem, přidáme směs máku, cukru a pomerančové kůry a rozinky.
5	Promícháme a posypeme moučkovým cukrem.