Salát z cukety a fenyklu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z cukety a fenyklu
Salát z cukety a fenyklu
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Haas |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
| ID receptu: | 31275 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 2 polévková lžíce | Citronová šťáva |
| 1 ks | Cuketa |
| 2 polévková lžíce | Cukr krupice |
| 1 ks | Fenykl čerstvý |
| 1,5 polévková lžíce | Olej olivový |
| 2 ks | Rajčata |
| 1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 11g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 256,5mg |
| Vláknina | 3g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 10,9mg |
| Vitamín E | 0,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Cuketa, Cukr krupice, Fenykl čerstvý, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z cukety a fenyklu postup přípravy receptu:
| 1 | Z fenyklu odkrojíme řapíky, fenykl opláchneme, necháme okapat, poté nakrájíme na tenké nudličky. Cuketu oloupeme, nakrájíme na nudličky a spolu s fenyklem vložíme do mísy. Zakapeme citronovou šťávou, přidáme cukr, sůl, olej a dobře promícháme. Salát necháme asi hodinu odležet. |
| 2 | Servírujeme s měsíčky rajčat. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit