Zdravý recept

Salát z chřestu s ovocem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 31286

Ingredience

500 g Chřest sterilovaný
1 polévková lžíce Citronová šťáva
1 ks Jablka
1 polévková lžíce Petržel - nať
1 ks Pomeranče

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 74 kcal
Kilojoule 310kJ
4% Sacharidy 16 g
1% Tuky 1 g
18% Sodík 360 mg
6% Bílkoviny 3 g

Salát z chřestu s ovocem postup přípravy receptu:

1

Okapaný chřest nakrájíme na kratší kousky a dáme do mísy. Přidáme jablko, které jsme oloupali, zbavili jádřince a nakrájeli na kostičky. Přidáme pečlivě oloupaný pomeranč nakrájený na tenké měsíčky, zakapeme citronovou šťávou, lehce promícháme a posypeme jemně sekanou petrželovou natí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz