Zdravý recept

Rybí polévka s knedlíčky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 3143

Ingredience

0,5 ks Celer bulvový
0,5 ks Citrony
1 kg Kapr obecný
0,5 kávová lžička Koření na ryby
150 g Krabí tyčinky
2 ks Mrkev kořen
1 ks Petržel kořen
5 polévková lžíce Strouhanka
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
1500 ml Voda pitná
0,5 kávová lžička Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 464 kcal
Kilojoule 1 941kJ
5% Sacharidy 20 g
22% Tuky 17 g
28% Sodík 560 mg
99% Bílkoviny 55 g

Rybí polévka s knedlíčky postup přípravy receptu:

1

Do hrnce dáme vařit rybu a kořenovou zeleninu.

2

Rybu vykostíme, zeleninu nakrájíme a vývar přecedíme. Dáme zpět do vývaru.

3

Rozmixujeme krabí tyčinky s vejcem, smícháme s ostatními surovinami.

4

Vytvarujeme kuličky, které vložíme do vařící polévky a vaříme 10 min.

Poznámka

z citronu vymačkáme šťávu

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept