Jednoduchý recept

Náplň se šunkou, ementálem a okurkou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	15 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	kuba
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	31436

Ingredience

300 g	Lučina smetanový sýr
200 g	Máslo čerstvé
200 g	Okurky nakládané
0,5 kávová lžička	Sardelová pasta
1 špetka	Sůl
200 g	Šunka dušená
100 g	Sýr Ementál (Primátor)
4 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 676 kcal

Kilojoule 2 828kJ

1% Sacharidy 4 g

85% Tuky 64 g

30% Sodík 595 mg

42% Bílkoviny 23 g

Uhlovodany	1g
Cholesterol	282,3mg
Draslík	71,4mg
Vláknina	960,0mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,4mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	45,7mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Okurky nakládané, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Lučina smetanový sýr, Máslo čerstvé, Sardelová pasta, Šunka dušená, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Náplň se šunkou, ementálem a okurkou postup přípravy receptu:

1	Změklé máslo vyšleháme šlehačem s lučinou a sardelovou pastou. Poté přimícháme nastrouhaný ementál, na nudličky nakrájenou šunku a okurky, hrubě posekaná vařená vejce a osolíme. Směs lehce promícháme a necháme vychladit.