Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 31540

Ingredience

2 kávová lžička Kmín mletý
15 g Máta
5 g Paprika mletá sladká
150 g Paprika červená
5 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
200 g Řecký jogurt

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 125 kcal
Kilojoule 523kJ
4% Sacharidy 16 g
7% Tuky 5 g
25% Sodík 505 mg
8% Bílkoviny 4 g

Jogurtový salát postup přípravy receptu:

1

Troubu předehřejeme na maximum. Papriky upečeme dočerna. Během pečení několikrát otočíme. Poté je dáme do mikrotenového sáčku a vložíme na 10 minut do chladničky.

2

Z paprik odstraníme slupky a dužinu najemno nakrájíme. Paprikovou směs smícháme s jogurtem, kmínem a mátou. Okořeníme. Salát dáme do servírovací misky a posypeme paprikou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz