Guláš s cuketou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 80 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Guláš s cuketou
Guláš s cuketou
| Celkový čas: | 80 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 60 minut |
| Autor: | brousek |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 3192 |
| Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
| 1 ks | Cibule |
| 1 ks | Cuketa |
| 1 špetka | Kmín celý |
| 1 špetka | Majoránka |
| 1 ks | Paprikové lusky čerstvé |
| 1 kávová lžička | Sůl |
| 300 g | Vepřové maso tučné |
| 0,5 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 4g |
|---|---|
| Cholesterol | 75,0mg |
| Draslík | 87,9mg |
| Vláknina | 993,2mg |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 19,1mg |
| Vitamín E | 0,0mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cuketa, Kmín celý, Majoránka, Paprikové lusky čerstvé, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Vepřové maso tučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Guláš s cuketou postup přípravy receptu:
| 1 | Nakrájené vepřové maso na kostky osmahneme, přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a cuketu. |
| 2 | Osolíme, přidáme majoránku, kmín a papriky. |
| 3 | Vše dusíme pod poklicí, občas zamícháme a podlijeme vodou. |
| 4 | Guláš ihned podáváme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit