Recept

Kuřecí řízky obalené v kukuřičných lupíncích

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 8 minut
Doba vaření: 12 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (84%)
ID receptu: 32047

Ingredience

3 polévková lžíce Cornflakes
4 ks Kuřecí prsa
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká
120 g Olej rostlinný
2 špetka Paprika mletá sladká
800 g Sýr Eidam cihla 45%
2 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

65% Kalorie 1,289 kcal
Kilojoule 5 393kJ
3% Sacharidy 12 g
125% Tuky 94 g
146% Sodík 3 g
172% Bílkoviny 97 g

Kuřecí řízky obalené v kukuřičných lupíncích postup přípravy receptu:

1

Kuřecí řízky naklepeme, osolíme, poprášíme mletou paprikou, obalíme v mouce, v rozšlehaných vejcích a v rozdrcených kukuřičných lupíncích smíchaných se strouhaným sýrem. Řízky smažíme v hlubší pánvi na rozpáleném oleji.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept