Jednoduchý recept

Kuře křečovité

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 35 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 32166

Ingredience

2 ks Chilli paprička
6 ks Cibulka jarní
1 špetka Hřebíček mletý
1 ks Kuře
0,3 kávová lžička Nové koření mleté
4 polévková lžíce Ocet vinný
3 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Skořice mletá
1 kávová lžička Tymián sušený
1 kávová lžička Zázvor mletý
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

47% Kalorie 935 kcal
Kilojoule 3 914kJ
2% Sacharidy 6 g
86% Tuky 64 g
35% Sodík 691 mg
143% Bílkoviny 80 g

Kuře křečovité postup přípravy receptu:

1

Opláchneme kuřecí maso a otřeme do sucha. Vložíme do mělké mísy. Do mixéru dáme jarní cibulky, česnek, zázvor, chilli, tymián, nové koření, papriku, skořici, hřebíček, sójovou omáčku, vinný ocet, pepř a vše do hladka rozmixujeme. Směsí přelijeme kuře. Jednotlivé porce obrátíme, aby se vše pokrylo marinádou.

2

Mísu přendáme do lednice a necháme 24 hodin marinovat. Kuře vyndáme z marinády a grilujeme 30 minut, občas obrátíme a potřeme zbývající marinádou.

3

Okamžitě podáváme.

Poznámka

Kuře by mělo být naporcované. Kuře marinujeme aspoň jeden den.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept