Jednoduchý recept

Kompot z mikrovlnky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 3220

Ingredience

2 polévková lžíce Cukr krupice
1 hrst Hrozinky
6 ks Jablka
1 hrst Ořechy vlašské
6 polévková lžíce Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 288 kcal
Kilojoule 1 206kJ
16% Sacharidy 59 g
10% Tuky 8 g
0% Sodík 5 mg
5% Bílkoviny 3 g

Kompot z mikrovlnky postup přípravy receptu:

1

Oloupeme jablka, odstraníme jadřince a rozdělíme na čtvrtky. Nakrájíme na kousky a vložíme do mísy z odolného skla vhodné do mikrovlnné trouby.

2

Nasypeme rozinky, ořechy, posypeme cukrem a přilijeme vodu.

3

Mísu zakryjeme fólií, kterou propícháme vidličkou.

4

Vložíme do mikrovlnné trouby a zapneme ji na pět minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

 
planeta
Kompot z mikrovlnky
mikrovlnka se zapne na plný výkon?

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept