Jednoduchý recept

Dušená rýže s brokolicí

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (37%)
ID receptu: 32261

Ingredience

300 g Brokolice
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
2 ks Rýže dlouhozrnná ve varných sáčcích
600 ml Voda pitná
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 99 kcal
Kilojoule 416kJ
1% Sacharidy 5 g
11% Tuky 9 g
11% Sodík 225 mg
4% Bílkoviny 2 g

Dušená rýže s brokolicí postup přípravy receptu:

1

Brokolici vložíme do vroucí vody a uvaříme, poté hned prolijeme studenou vodou a necháme okapat a rozebereme na menší růžičky, oloupaný stonek nakrájíme na drobné kostičky.

2

Sáčky rýže uvaříme podle návodu na obalu.

3

Uvařenou rýži vysypeme do ohnivzdorné mísy, vmícháme brokolici, vlijeme rozpuštěné máslo, osolíme a lehce promícháme, chvíli zapečeme v troubě a ihned servírujeme.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept