Jednoduchý recept

Salát z bobů a cukety s pancettou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 3267

Ingredience

4 ks Cuketa
2 kávová lžička Ocet kvasný lihový
2 polévková lžíce Olej olivový
1 hrst Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
75 g Slanina vepřová
200 g Sójové boby vařené
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 277 kcal
Kilojoule 1 160kJ
2% Sacharidy 7 g
31% Tuky 23 g
24% Sodík 471 mg
22% Bílkoviny 12 g

Salát z bobů a cukety s pancettou postup přípravy receptu:

1

Pancettu nebo jinou sušenou slaninu nakrájíme na nudličky a opečeme. Zahradní nebo sojové boby uvaříme a zchladíme.

2

Ve výpeku po slanině opečeme cukety nakrájené na čtvrtky, přidáme boby, sůl, pepř, slaninu a prohřejeme.

3

Smícháme olej, ocet, sůl a pepř a zakapeme salát, posypeme nasekanými ořechy.

Poznámka

Zahradní boby prodává anglická firma s potravinami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept