Recept

Kuře na zelenině jarní

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 105 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 90 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 33036

Ingredience

2 ks Bobkový list
1 ks Cibule
125 g Fazolové lusky zelené
8 ks Kuřecí stehna
350 g Mrkev kořen
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Solamyl - bramborový škrob
1 špetka Sůl
2 ks Tuřín
3 dl Vývar drůbeží

Nutriční hodnoty jedné porce

47% Kalorie 927 kcal
Kilojoule 3 881kJ
4% Sacharidy 16 g
337% Tuky 253 g
32% Sodík 645 mg
135% Bílkoviny 76 g

Kuře na zelenině jarní postup přípravy receptu:

1

Kuřecí stehýnka osmahneme do zlatova na oleji a poté vyjmeme a dáme do zapékací mísy. Osmahneme pokrájenou cibuli.

2

Nakrájíme omyté mrkve a tuříny na stejné kousky a vložíme je s cibulí a fazolkami do zapékací nádoby.

3

Smícháme solamyl s trochou vývaru, vlijeme do zapékací nádoby a ohříváme vše k varu, přidáme sůl, pepř a bobkové listy.

4

Přikryjeme zapékací nádobu pokličkou a zapékáme v předehřáté troubě 60 minut.

5

Podáváme teplé.

Poznámka

Kuřecí stehna bez kůže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept