Recept

Fazolový salát po italsku

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 33092

Ingredience

1 ks Chilli paprička
4 ks Cibulka jarní
2 polévková lžíce Ocet vinný
6 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
1 ks Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
2 stroužek Česnek
300 g Fazole bílé sterilované
300 g Fazolové lusky zelené

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 108 kcal
Kilojoule 451kJ
3% Sacharidy 12 g
7% Tuky 5 g
2% Sodík 36 mg
7% Bílkoviny 4 g

Fazolový salát po italsku postup přípravy receptu:

1

Jarní cibulku očistíme a nakrájíme na plátky. Chilli papričku omyjeme, rozpůlíme, zbavíme semen a nakrájíme najemno. Cibulku i chilli papričku dáme do misky společně s na plátky nakrájeným česnekem.

2

Přidáme bílé i zelené fazolky, zakapeme olivovým olejem, vinným octem, osolíme a opepříme.

3

Nakonec do salátu vmícháme nahrubo nasekanou pažitku a vše důkladně promícháme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept