Recept

Fíkový salát s prosciuttem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 33190

Ingredience

6 ks Fíky sušené
100 g Mangold
1 kávová lžička Ocet Sherry
1 polévková lžíce Olej olivový
150 g Prosciutto sušené
50 g Sýr Parmezán
1 špetka Sůl
1 ks Čekanka

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 162 kcal
Kilojoule 679kJ
2% Sacharidy 8 g
17% Tuky 13 g
16% Sodík 316 mg
11% Bílkoviny 6 g

Fíkový salát s prosciuttem postup přípravy receptu:

1

Čekanku a mangold omyjeme, očistíme a listy natrháme.

2

V misce smícháme ocet, olivový olej, sůl a takto připravenou zálivkou přelijeme salátové listy. Fíky překrojíme a společně s prosciuttem naskládáme na salát.

3

Zdobíme na hoblinky nakrájeným parmazánem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept