Pěnové rohlíčky a oříšky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pěnové rohlíčky a oříšky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | kuba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 33255 |
Kategorie: | Cukroví |
Ingredience
200 g | Cukr krupice |
150 g | Ořechy lískové |
4 ks | Vaječný bílek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 299 kcal
Kilojoule 1 250kJ
10% Sacharidy 38 g
20% Tuky 15 g
2% Sodík 45 mg
12% Bílkoviny 7 g
Uhlovodany | 38g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 214,1mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,6mg |
Vitamín E | 3,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Ořechy lískové, Vaječný bílek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Pěnové rohlíčky a oříšky postup přípravy receptu:
1 | Ve vodní lázni šleháme bílky s cukrem dohusta. |
2 | Vál posypeme nastrouhanými oříšky. Na ně lžičkou klademe pěnovou hmotu a vyvalujeme malé válečky a tvarujeme z nich rohlíčky. |
3 | Rohlíčky klademe na plech vyložený pečícím papírem a v mírně předehřáté troubě sušíme. |