Jednoduchý recept

Kuře filipínské

  • Filipíny
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 180 minut
Doba přípravy: 160 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 33334

Ingredience

1 kávová lžička Citronová kůra
1,5 polévková lžíce Citronová šťáva
1 polévková lžíce Cukr třtinový
2 polévková lžíce Gin
4 polévková lžíce Kečup
4 ks Kuřecí prsa
0,2 dl Minerální voda jemně perlivá
1 kávová lžička Pepř černý mletý
2 kávová lžička Sůl
2 kávová lžička Worcester (worcesterská omáčka)

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 274 kcal
Kilojoule 1 147kJ
3% Sacharidy 9 g
7% Tuky 5 g
34% Sodík 686 mg
76% Bílkoviny 43 g

Kuře filipínské postup přípravy receptu:

1

Smícháme citronovou kůru, citronovou šťávu, cukr a minerální vodu. Vzniklou limonádu smícháme s ginem, solí, rajčatovým kečupem, pepřem a worcesterem. Kuřecí prsa ponoříme do směsi. Necháme marinovat v lednici 2 hodiny. Poté vyndáme, přikryjeme a necháme 30 minut v pokojové teplotě.

2

Pečeme na rozpáleném grilu 20 minut. Jednou maso obrátíme.

3

Podáváme teplé.

Poznámka

Doporučujeme podávat s vaječnými nudlemi.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept