Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 33489

Ingredience

120 g Cibule
80 ml Olej olivový
1 špetka Paprika mletá pálivá
210 g Paprika červená
2 špetka Pepř černý mletý
200 g Rajčata
2 špetka Sůl
6 ks Vepřové kotlety
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 226 kcal
Kilojoule 948kJ
2% Sacharidy 6 g
16% Tuky 12 g
7% Sodík 137 mg
39% Bílkoviny 22 g

Baskické kotlety postup přípravy receptu:

1

Zeleninu pokrájíme na drobnější kousky.

2

Pokrájenou cibuli zpěníme na lžíci rozpáleného oleje, poté přidáme nakrájenou zeleninu, koření a utřený česnek. Přiklopené dusíme 30 minut, omáčku osolíme a opepříme a dáme stranou.

3

Maso osolíme a opepříme a restujeme 5 minut z každé strany na rozpáleném oleji. Podáváme přelité dušenou směsí.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept