Recept

Čínská dušená krkovička

  • Čína
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 100 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 70 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 33526

Ingredience

3 ks Anýz celý
150 g Bambusové výhonky
200 g Cibule
200 ml Hovězí vývar základní
100 ml Omáčka sójová
1 ks Skořice celá
1500 g Vepřová krkovička
6 g Zázvor celý
150 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 670 kcal
Kilojoule 2 804kJ
4% Sacharidy 13 g
71% Tuky 53 g
5% Sodík 92 mg
65% Bílkoviny 37 g

Čínská dušená krkovička postup přípravy receptu:

1

Maso osolíme, opepříme a nakrájíme na 12 plátků.

2

Orestujeme dozlatova na pánvi, přidáme houby, bambus, pokrájenou cibuli, koření, vývar a sójovou omáčku. Přiklopené dusíme 60 minut.

3

Z omáčky odstraníme přebytečný tuk a servírujeme.

Poznámka

Vhodnou přílohou je vařená rýže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept