Jednoduchý recept

Pudink s piškoty a oříšky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	vasek
Hodnost:	Rozkoukávám se (18%)
ID receptu:	33693
Kategorie:	Poháry, ovoce

Ingredience

50 ml	Likér Maraschino (Maraska)
150 g	Marmeláda meruňková
200 g	Ořechy lískové
300 g	Piškoty dětské kulaté
50 ml	Rum
500 ml	Zmrzlina vanilková

Nutriční hodnoty jedné porce

35% Kalorie 683 kcal

Kilojoule 2 856kJ

23% Sacharidy 82 g

43% Tuky 32 g

3% Sodík 67 mg

23% Bílkoviny 13 g

Uhlovodany	28g
Cholesterol	36,7mg
Draslík	392,7mg
Vláknina	9g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	2,6mg
Vitamín E	5,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	82,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Ořechy lískové, Rum, Zmrzlina vanilková mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Likér Maraschino (Maraska), Marmeláda meruňková, Piškoty dětské kulaté mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pudink s piškoty a oříšky postup přípravy receptu:

1	Vanilkovou zmrzlinu necháme trochu změknout, přimícháme drcené oříšky a dáme znovu zamrazit.
2	Do misek položíme několik piškotů, pokapeme Maraskem, na piškoty dáme vrstvu zmrzliny, opět položíme několik piškotů pokapaných likérem, položíme další vrstvu zmrzliny a nakonec povrch ozdobíme marmeládou naředěnou trochou rumu.
3	Tento pudink podáváme velmi vychlazený.