Tvarohové těsto na ovocné knedlíky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tvarohové těsto na ovocné knedlíky
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 3386 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
5 polévková lžíce | Mléko polotučné |
400 g | Mouka pšeničná hrubá |
1 špetka | Sůl |
200 g | Tvaroh jemný |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
10% Kalorie 198 kcal
Kilojoule 828kJ
9% Sacharidy 31 g
5% Tuky 4 g
2% Sodík 39 mg
16% Bílkoviny 9 g
Uhlovodany | 90,5mg |
---|---|
Cholesterol | 51,8mg |
Draslík | 15,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hrubá, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Připravovala jsem z tohoto těsta knedlíky plněné meruňkami. Knedlíky byly po uvaření tužší, příště dám přednost nějakému těstu s větším podílem tvarohu a menším podílem mouky. Z dávky na 10 porcí se dá udělat cca 20 knedlíků se středně velkou meruňkou, což by odpovídalo 5 porcím.