Jednoduchý recept

Omelety se skořicí a banánem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 23 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 8 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 34246

Ingredience

400 g Banány
60 g Cukr moučkový
40 g Máslo čerstvé
50 ml Pomerančová šťáva
40 g Skořice mletá
1 špetka Sůl
8 ks Vejce slepičí
50 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 417 kcal
Kilojoule 1 745kJ
13% Sacharidy 48 g
27% Tuky 20 g
11% Sodík 223 mg
29% Bílkoviny 16 g

Omelety se skořicí a banánem postup přípravy receptu:

1

Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka, vložíme do misky, zakapeme pomerančovou šťávou, posypeme cukrem a necháme odležet.

2

Do druhé misky rozklepneme vejce, přidáme vodu, špetku soli a dobře rozkvedláme.

3

V pánvi rozpustíme máslo a na něm usmažíme čtyři vaječné omelety. Omelety položíme po jedné na talířky, na jednu polovinu poklademe kolečka banánů, druhou polovinu přes ně překlopíme a povrch posypeme moučkovým cukrem a mletou skořicí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept