Afri flip - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 5 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Afri flip
Afri flip
| Celkový čas: | 5 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 5 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Foglarka |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
| ID receptu: | 3431 |
| Kategorie: | Shakes |
Ingredience
| 1 ks | Ananas |
| 50 ml | Džus ananasový |
| 100 ml | Mléko polotučné |
| 50 ml | Smetana 12% (konzumní) |
| 50 ml | Zmrzlina vanilková |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 138g |
|---|---|
| Cholesterol | 52,0mg |
| Draslík | 1g |
| Vláknina | 2g |
| Vitamín A | 755,5mg |
| Vitamín B6 | 1,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 174,0mg |
| Vitamín E | 0,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 53,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Džus ananasový, Zmrzlina vanilková mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Smetana 12% (konzumní) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Afri flip postup přípravy receptu:
| 1 | Všechny suroviny promícháme v šejkru nebo v mixéru. |
| 2 | Nalijeme do vysoké sklenice a ozdobíme kouskem ananasu nebo jiného tropického ovoce. |
Poznámka
1
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit