Recept

Malinová polévka se smetanou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	mull
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	34455
Kategorie:	Zahuštěné polévky

Ingredience

200 g	Cukr krupice
100 g	Hrozinky
600 g	Maliny
5 g	Skořice mletá
0,5 l	Smetana 12% (konzumní)
20 g	Solamyl - bramborový škrob
200 g	Těstoviny vařené (průměr)
1 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 602 kcal

Kilojoule 2 520kJ

31% Sacharidy 110 g

22% Tuky 17 g

1% Sodík 18 mg

16% Bílkoviny 9 g

Uhlovodany	101g
Cholesterol	66,5mg
Draslík	432,1mg
Vláknina	23g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	39,9mg
Vitamín E	1,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	127,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Hrozinky, Maliny, Skořice mletá, Těstoviny vařené (průměr), Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Smetana 12% (konzumní), Solamyl - bramborový škrob mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Malinová polévka se smetanou postup přípravy receptu:

1	Maliny opláchneme a dáme vařit do hrnce s vodou, hrozinkami a skořicí. Rozvařené maliny rozmačkáme na kaši a do horké polévky vlijeme smetanu, Solamyl rozmíchaný v troše vody, přidáme cukr a povaříme do zhoustnutí. Nudle uvaříme podle návodu na obalu a okapané vmícháme do polévky.