Jednoduchý recept

Chow mein vepřové

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 35491

Ingredience

2 ks Cibulka jarní
0,5 kávová lžička Cukr krupice
125 g Fazolové lusky zelené
250 g Nudle vaječné
1 polévková lžíce Olej olivový
3 polévková lžíce Olej rostlinný
0,5 kávová lžička Olej sezamový
2 polévková lžíce Omáčka sójová
1 kávová lžička Sůl
250 g Vepřová kýta
1 polévková lžíce Víno rýžové čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 456 kcal
Kilojoule 1 906kJ
13% Sacharidy 49 g
25% Tuky 19 g
12% Sodík 245 mg
39% Bílkoviny 22 g

Chow mein vepřové postup přípravy receptu:

1

Nudle uvaříme dle návodu, poté je scedíme a propláchneme pod tekoucí studenou vodou. Poté je promícháme s lžičkou olivového oleje.

2

Pokrájíme na nudličky vepřové maso a zelené fazolky zbavíme stopek.

3

Rozehřejeme v předehřátém woku 3 lžíce oleje, přidáme nudle a lžíci sójové omáčky a smažíme 3 minuty. Poté vyndáme z pánve na servírovací mísu a udržujeme teplé.

4

Zbývající olej rozehřejeme a osmahneme na něm maso a zelené fazolky. Přidáme sůl, cukr, víno, pokrájenou jarní cibulku a zbývající sójovou omáčku. Vše promícháme, omáčkou přelijeme těstoviny, zastříkneme sezamovým olejem a posypeme zbývající jarní cibulkou.

5

Podáváme horké.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept