Recept

Krupicová kaše politá čokoládou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 2 Krupicová kaše politá čokoládou 5 1

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	vassova
Hodnost:	Rozkoukávám se (35%)
ID receptu:	35691
Kategorie:	Kaše

Ingredience

60 g	Čokoláda na vaření
3 polévková lžíce	Cukr krupice
2 polévková lžíce	Cukr moučkový
20 g	Cukr vanilka
30 g	Hera
100 g	Krupice dětská
20 g	Máslo čerstvé
1 l	Mléko plnotučné

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 330 kcal

Kilojoule 1 380kJ

11% Sacharidy 40 g

20% Tuky 15 g

0% Sodík 5 mg

13% Bílkoviny 7 g

Uhlovodany	32g
Cholesterol	20,7mg
Draslík	0,2mg
Vláknina	1g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	1,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	1g

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Cukr moučkový mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Čokoláda na vaření, Cukr vanilka, Hera, Krupice dětská, Máslo čerstvé, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Krupicová kaše politá čokoládou postup přípravy receptu:

1	Do hrnce s vařícím mlékem vysypeme vanilkový cukr a za stálého míchání pomalu sypeme krupici, osladíme cukrem a vaříme až do její zhoustnutí.
2	Hotovou krupici nalijeme na talíř, osladíme cukrem moučka, polijeme rozpáleným máslem a horkou čokoládou.
3	Čokoláda: na pánev dáme Heru, na kostky nalámanou čokoládu a za stálého míchání ji roztopíme.