Jednoduchý recept

Pohanka dušená

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 36542

Ingredience

300 g Pohanka
100 g Slanina vepřová
10 g Sůl
400 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 388 kcal
Kilojoule 1 624kJ
14% Sacharidy 51 g
19% Tuky 14 g
59% Sodík 1 g
19% Bílkoviny 11 g

Pohanka dušená postup přípravy receptu:

1

Pohanku spaříme horkou vodou, slaninu nakrájíme na malé kostičky.

2

Do hrnce nasypeme slaninu, rozškvaříme, jakmile pustí tuk, přidáme pohanku, krátce orestujeme, zalijeme vodou, osolíme a dusíme asi 20 minut.

3

Slijeme případnou přebytečnou vodu a můžeme podávat.

Poznámka

Dušenou pohanku podáváme jako přílohu k různým masům.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept