Jednoduchý recept

Kuřecí prsíčka s brusinkovou marinádou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (23%)
ID receptu: 37190

Ingredience

100 g Brusinková omáčka
100 g Brusinky
1 polévková lžíce Hořčice
200 g Kuřecí prsa
4 polévková lžíce Olej rostlinný
100 ml Smetana 12% (konzumní)
1 špetka Sůl
1 polévková lžíce Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 408 kcal
Kilojoule 1 706kJ
8% Sacharidy 28 g
30% Tuky 23 g
15% Sodík 299 mg
42% Bílkoviny 23 g

Kuřecí prsíčka s brusinkovou marinádou postup přípravy receptu:

1

Maso opláchneme, osušíme, nakrájíme na plátky, které lehce naklepeme a naložíme do hotové brusinkové marinády.

2

Maso osmažíme na rozpáleném oleji a vyndáme z pánve ven.

3

Potom povaříme brusinky se smetanou. Dále přidáme zakysanou smetanu a hořčci. Je-li směs hustá, zředíme jí sladkou smetanou. Dosolíme dle chuti.

4

Touto omáčkou přelijeme osmažené maso a podáváme.

Poznámka

Můžeme podávat s vařenými brambory a zakysanou smetanou s brusinkovým kompotem. Maso nejlépe marinovat přes noc.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept