Hrášek s míchanou zeleninou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Hrášek s míchanou zeleninou
Hrášek s míchanou zeleninou
| Celkový čas: | 40 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 20 minut |
| Autor: | svisla |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
| ID receptu: | 3721 |
| Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
| 2 ks | Cibule |
| 400 g | Hrášek |
| 2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
| 2 ks | Mrkev kořen |
| 2 ks | Okurka salátová |
| 1 ks | Salát hlávkový |
| 1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 28g |
|---|---|
| Cholesterol | 12,0mg |
| Draslík | 684,5mg |
| Vláknina | 20g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 50,7mg |
| Vitamín E | 0,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 14,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Hrášek, Okurka salátová, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mrkev kořen, Salát hlávkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Hrášek s míchanou zeleninou postup přípravy receptu:
| 1 | Máslo rozehřejeme a podusíme na něm mrkev nakrájenou na kostky. |
| 2 | Přidáme hrášek, cibuli nakrájenou na kousky a okurky zbavené semen nakrájené na kostky. Osolíme, podlijeme trochou vývaru a dodusíme doměkka. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit