Zdravý recept

Nápoj z meruňek a jogurtu

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 37425

Ingredience

200 g Hroznové víno
400 g Jogurt nízkotučný
8 polévková lžíce Mandarinky
500 g Meruňky
30 g Pomeranče
4 polévková lžíce Pomerančová kůra
4 polévková lžíce Pšeničné klíčky

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 219 kcal
Kilojoule 917kJ
11% Sacharidy 41 g
4% Tuky 3 g
4% Sodík 74 mg
18% Bílkoviny 10 g

Nápoj z meruňek a jogurtu postup přípravy receptu:

1

Meruňky důkladně omyjeme a vypeckujeme, poté nakrájíme.

2

Připravené meruňky vhodíme do mixéru společně s mandarinkami, hrozny, jogurtem, pšeničnými klíčky a pomerančovou kůrou.

3

Suroviny důkladně rozmixujeme a ihned vlijeme do připravených, vychlazených sklenic.

4

Nápoj ozdobíme několika plátky pomeranče.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept