Nápoj z čaje
10 min.
![Evropa](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/4cf9e02e5421c6627eab785025de781c2511bd24.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 20gramůCitrony
- 2kusyČaj zelený
- 3lžíceCukr hroznový (glukóza)
- 350mililitrůSyrovátka
- 1lžíceCitronová šťáva
- 0,5litrVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
31 kcal
Bílkoviny
1 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
242 mg
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Ze sáčků čaje a vody uděláme čaj, který necháme 5 minut louhovat a poté jej necháme vychladnout.
- 2Do studeného čaje přisypeme cukr a v mixéru rozmícháme. Poté dolijeme syrovátkou a citrónovou šťávou, opět důkladně rozmixujeme.
- 3Vzniklý nápoj nalijeme do sklenic s ledem a ihned servírujeme ozdobené citrónem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.