Míchaný nápoj z ovoce - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Míchaný nápoj z ovoce
Míchaný nápoj z ovoce
| Celkový čas: | 10 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Šárka Hnízdová |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 37629 |
| Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
| 200 g | Brusinky |
| 1 kávová lžička | Citronová šťáva |
| 300 g | Kiwi |
| 200 ml | Kombucha |
| 1 kávová lžička | Limetková šťáva |
| 80 ml | Šťáva jablečná 100% |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 34g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 556,6mg |
| Vláknina | 18g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 153,5mg |
| Vitamín E | 3,4mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brusinky, Citronová šťáva, Limetková šťáva mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kiwi, Kombucha, Šťáva jablečná 100% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Míchaný nápoj z ovoce postup přípravy receptu:
| 1 | Ve větší sklenici smícháme limetkovou, jablečnou a citrónovou šťávu. |
| 2 | V odšťavňovači odšťavníme brusinky a kiwi. |
| 3 | Šťávy smícháme s prolisovanými dužinami. Nakonec přilijeme kombuchu a důkladně promícháme. |
| 4 | Nápoj nalijeme do sklenic a ihned servírujeme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit