Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Club sendvič 5 1
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 37958

Ingredience

120 g Anglická slanina
12 krajíc Chléb toastový
1 kávová lžička Hořčice Bornier - hrubozrnná
350 g Kuřecí prsa
4 polévková lžíce Majonéza
2 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Oregano sušené
1 špetka Pepř černý mletý
4 ks Rajčata
1 ks Salát hlávkový
1 kávová lžička Sůl
1 špetka Tymián sušený
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

40% Kalorie 792 kcal
Kilojoule 3 312kJ
25% Sacharidy 90 g
38% Tuky 29 g
77% Sodík 2 g
76% Bílkoviny 43 g

Club sendvič postup přípravy receptu:

1

V míse smícháme lžíci oleje s rozmělněným česnekem, bylinkami, špetkou soli a pepře. Do marinády naložíme omytá a osušená kuřecí prsa a necháme alespoň 30 minut proležet.

2

V pánvi na zbylém rozehřátém oleji postupně osmažíme na plátky nakrájenou slaninu dozlatova. Vyjmeme na papírovou utěrku.

3

Do pánve vložíme kuřecí prsa a opékáme je asi 10 minut po obou stranách. Odstavíme z plotny a necháme odpočinout.

4

Z plátků chleba odkrojíme kůrku a chléb nasucho opečeme.

5

V misce smícháme majonézu s hořčicí, osolíme a opepříme. Kuřecí prsa nakrájíme na plátky.

6

Všechny toasty potřeme ochucenou majonézou, 4 toasty obložíme polovinou kuřecích plátků, slaninou, omytými, na kolečka nakrájenými rajčaty a omytým, na nudličky nakrájeným salátem. Náplň přiklopíme toasty a znovu ve stejném pořadí navršíme náplň. Přikryjeme zbylými toasty.

7

Sendviče rozkrojíme na trojúhelníky a středem propíchneme párátko.

8

Můžeme podávat obložené čerstvou zeleninou.

Komentáře a hodnocení

 
MonikaU
Club sendvič
Sendviče v jakékoliv podobě - to je něco pro mého syna!

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept