Medovo-čokoládové mléko - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Medovo-čokoládové mléko
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 3831 |
Kategorie: | Nápoje |
Ingredience
100 g | Čokoláda hořká |
4 polévková lžíce | Med včelí |
100 ml | Mléko polotučné |
1 špetka | Skořice mletá |
100 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 291 kcal
Kilojoule 1 218kJ
9% Sacharidy 34 g
22% Tuky 17 g
0% Sodík 7 mg
5% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 32,0mg |
Draslík | 150,3mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Čokoláda hořká, Med včelí, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Medovo-čokoládové mléko postup přípravy receptu:
1 | Zahřejeme mléko, smetanu, čokoládu a skořici. |
2 | Při nízké teplotě mícháme asi 5 minut, až se čokoláda rozpustí. Osladíme medem, rozlijeme do sklenic a podáváme se sušenkami. |