Jablka pečená na medu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 60 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablka pečená na medu
Celkový čas: | 60 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 3866 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
1 ks | Banány |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
2 ks | Jablka |
1 ks | Mango |
2 polévková lžíce | Med včelí |
25 g | Ořechy lískové |
1 ks | Pomeranče |
1 polévková lžíce | Rum |
0,5 kávová lžička | Skořice mletá |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 98g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 24g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 101,2mg |
Vitamín E | 3,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Citronová šťáva, Jablka, Mango, Med včelí, Ořechy lískové, Pomeranče, Rum, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Jablka pečená na medu postup přípravy receptu:
1 | Nasekané ovoce smícháme s medem, skořicí, nasekanými ořechy a lžící rumu. Z jablek vyndáme jadřinec, tak abychom jablko |
2 | neponičili, nejlépe škrabkou, kterou obkroužíme celý jadřinec a vyndáme. |
3 | Dáme do zapékací nádoby, pokapeme citrónem, naplníme směsí ovoce a pečeme asi 30-40 minut doměkka. |