Zdravý recept

Jablka pečená na medu

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 3866

Ingredience

1 ks Banány
1 polévková lžíce Citronová šťáva
2 ks Jablka
1 ks Mango
2 polévková lžíce Med včelí
25 g Ořechy lískové
1 ks Pomeranče
1 polévková lžíce Rum
0,5 kávová lžička Skořice mletá

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 453 kcal
Kilojoule 1 896kJ
27% Sacharidy 98 g
12% Tuky 9 g
0% Sodík 6 mg
9% Bílkoviny 5 g

Jablka pečená na medu postup přípravy receptu:

1

Nasekané ovoce smícháme s medem, skořicí, nasekanými ořechy a lžící rumu. Z jablek vyndáme jadřinec, tak abychom jablko

2

neponičili, nejlépe škrabkou, kterou obkroužíme celý jadřinec a vyndáme.

3

Dáme do zapékací nádoby, pokapeme citrónem, naplníme směsí ovoce a pečeme asi 30-40 minut doměkka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept