Jednoduchý recept

Salát s fazolovými výhonky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 38771

Ingredience

150 g Cibulka jarní
200 g Fazolové výhonky
160 g Paprika zelená
300 g Salát ledový
Zálivka
1 polévková lžíce Balsamico ocet
5 g Cukr krupice
1 polévková lžíce Olej sezamový
3 polévková lžíce Olej slunečnicový
3 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
10 g Zázvor celý
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 76 kcal
Kilojoule 319kJ
2% Sacharidy 7 g
6% Tuky 5 g
17% Sodík 343 mg
4% Bílkoviny 2 g

Salát s fazolovými výhonky postup přípravy receptu:

1

Fazolové výhonky očistíme studenou vodou a dobře ocedíme. Salátové listy natrháme na menší kousky.

2

Do salátové mísy dáme salát, výhonky, nakrájené jarní cibulky a papriku. Smícháme.

3

Zálivka: Zamícháme slunečnicový olej, ocet, sezamový olej, drcený česnek, strouhaný zázvor, cukr, sůl a pepř podle chuti.

4

Salát smícháme se zálivkou a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz