Jednoduchý recept

Krůtí řízky s mandlemi

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 38855

Ingredience

1 polévková lžíce Kari koření
600 g Krůtí prsa
2 polévková lžíce Mandle plátky
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
200 ml Olej rostlinný
2 ks Rohlíky bílé
50 ml Smetana 12% (konzumní)
1 kávová lžička Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 533 kcal
Kilojoule 2 229kJ
4% Sacharidy 15 g
45% Tuky 34 g
16% Sodík 323 mg
72% Bílkoviny 40 g

Krůtí řízky s mandlemi postup přípravy receptu:

1

Omyté a osušené krůtí maso nakrájíme na tenké řízky, naklepeme, potřeme rozpuštěným máslem a po obou stranách osolíme.

2

Hladkou mouku smícháme s kari kořením, vejce rozkvedláme se smetanou a osolíme. Rohlíky nakrájíme na nudličky a promícháme s nasekanými plátky mandlí.

3

Řízky postupně obalujeme v kořeněné mouce, vejcích a rohlících s mandlemi.

4

Ve velké pánvi rozehřejeme olej a obalené řízky na něm usmažíme po obou stranách dozlatova.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou smažené hranolky a tatarská omáčka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept