Recept

Kuřecí stehna s fazolkami a hráškem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 75 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 38858

Ingredience

1 ks Cibule
200 g Fazolky mražené
6 polévková lžíce Hrášek v mírně slaném nálevu
600 g Kuřecí stehna
200 g Mrkev kořen
6 polévková lžíce Olej rostlinný
1 kávová lžička Sůl
500 ml Vývar drůbeží

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 577 kcal
Kilojoule 2 414kJ
3% Sacharidy 13 g
194% Tuky 146 g
35% Sodík 706 mg
56% Bílkoviny 31 g

Kuřecí stehna s fazolkami a hráškem postup přípravy receptu:

1

Omytá a osušená kuřecí stehna osolíme a v kastrole na rozehřátém oleji opečeme po obou stranách.

2

Stehna vyjmeme a ve výpeku zpěníme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli. Podlijeme vývarem, vložíme opečená stehna a dusíme je do poloměkka.

3

Potom přidáme očištěnou, na kostičky nakrájenou mrkev, fazolky a dusíme dál, aby maso úplně změklo. Nakonec vsypeme okapaný hrášek a pokrm jen prohřejeme.

4

Můžeme podávat s vařenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept