Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 39390

Ingredience

2 ks Chilli paprička
1 ks Cibule
225 g Hrášek mražený
1 polévková lžíce Koriandr mletý
6 polévková lžíce Koriandr čerstvý
2 polévková lžíce Olej rostlinný
2 ks Paprika zelená
1 kávová lžička Pepř černý mletý
300 g Rýže dlouhozrnná
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
7 dl Vývar zeleninový
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 496 kcal
Kilojoule 2 077kJ
25% Sacharidy 90 g
13% Tuky 10 g
52% Sodík 1 g
28% Bílkoviny 16 g

Rýže zelená postup přípravy receptu:

1

Na poloviny překrojíme papriky a odstraníme semínka. Pokrájíme dužinu. Chilli papričky zbavíme semínek a pokrájíme nadrobno.

2

2 lžíce oleje rozpálíme ve woku a osmahneme pokrájenou cibuli, rozetřený česnek, papriky a chilli papričky cca 6 minut.

3

Vmícháme vývar, rýži a mletý koriandr. Přivedeme k varu a pod pokličkou dusíme 10 minut. Přidáme hrášek, přivedeme znovu k varu a dusíme pod pokličkou dalších 5 minut. Poté sundáme z ohně a necháme stát 10 minut. Osolíme, opepříme a přimícháme čerstvý koriandr.

4

V menší pánvi rozehřejeme zbylý olej, přilijeme vejce a smažíme po obou stranách 2 minuty. Omeletu vyklopíme, stočíme ji a pokrájíme.

5

Rýži rozdělíme na talíře, kolečka omelety rozmístíme na rýži a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept