Jednoduchý recept

Těstoviny se sýrem a ořechy

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 39602

Ingredience

1 polévková lžíce Bazalka
125 g Brokolice
2 ks Cuketa
1,5 dl Mléko plnotučné
60 g Oříšky piniové
1 kávová lžička Pepř černý mletý
90 g Sýr Niva (Rokfór)
200 g Sýr smetanový tavený 45%
1 kávová lžička Sůl
350 g Těstoviny konzumní
125 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 658 kcal
Kilojoule 2 752kJ
20% Sacharidy 73 g
31% Tuky 23 g
26% Sodík 521 mg
49% Bílkoviny 28 g

Těstoviny se sýrem a ořechy postup přípravy receptu:

1

Na plech nasypeme piniová semínka a pečeme pod grilem, dokud mírně nezhnědnou. Poté odložíme stranou.

2

Ve vroucí osolené vodě uvaříme těstoviny cca 10 minut.

3

Povaříme nakrájenou cuketu na kolečka a rozebranou brokolici v mírně osolené vodě cca 5 minut.

4

Do pánve dáme měkký sýr a zahříváme za stálého míchání. Přidáme mléko a smícháme dohromady. Přidáme houby a bazalku a povaříme 3 minuty. Vmícháme plísňový sýr, sůl a pepř.

5

Necháme okapat zeleninu a těstoviny a smícháme dohromady. Přelijeme sýrovou omáčkou a přidáme piniová semínka. Promícháme.

6

Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept