Recept

Kuřecí závitky s bazalkovým pestem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 39779

Ingredience

1 polévková lžíce Bazalka
4 ks Kuřecí prsa
1 ks Limetka
2 polévková lžíce Olej česnekový
150 g Pesto
125 ml Vývar drůbeží
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 488 kcal
Kilojoule 2 040kJ
2% Sacharidy 7 g
37% Tuky 28 g
21% Sodík 427 mg
79% Bílkoviny 45 g

Kuřecí závitky s bazalkovým pestem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa omyjeme, očistíme, osušíme a naklepeme. Poté je osolíme, potřeme bazalkovým pestem, zavineme a zajistíme kuchyňskou nití.

2

Na pánvi rozpálíme česnekový olej a kuřecí závitky na něm ze všech stran opečeme. Podlijeme drůbežím vývarem, pánev zakryjeme pokličkou a ještě 15 minut dusíme.

3

Kuřecí závitky překrojíme na polovinu a servírujeme na připravené talíře. Zdobíme najemno nasekanou bazalkou a plátkem limetky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept