Jednoduchý recept

Salát bramborový s fazolemi a jablkem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 39808
Kategorie: Studené saláty

Ingredience

225 g Brambory
1 stroužek Česnek
125 g Fazole Borlotti
100 g Fazole červené
0,5 ks Fenykl sladký - hlíza
0,5 polévková lžíce Hořčice
1 ks Jablka
1 polévková lžíce Ocet vinný červený
2 polévková lžíce Olej olivový
1 ks Paprika žlutá
250 g Salát hlávkový
1 ks Šalotka
1 kávová lžička Sůl
2 kávová lžička Tymián čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 254 kcal
Kilojoule 1 061kJ
12% Sacharidy 44 g
6% Tuky 4 g
11% Sodík 221 mg
21% Bílkoviny 12 g

Salát bramborový s fazolemi a jablkem postup přípravy receptu:

1

Čtvrtky brambor vaříme v hrnci s vroucí osolenou vodou 15 minut. Necháme okapat a dáme do misky. Brambory přidáme k jablku nakrájenému na kostičky, paprikám, pokrájené šalotce, fenyklu a míchaným fazolím a promícháme.

2

V misce ušleháme červený vinný ocet, hořčici, olivový olej, rozetřený česnek a nasekaný tymián a touto zálivkou přelijeme salát.

3

Talíř obložíme listy hlávkového salátu a bramborovou směs dáme doprostřed a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept