Jednoduchý recept

Kari voňavé

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 40311

Ingredience

1 ks Brambory
1 kávová lžička Chilli koření mleté
2 ks Chilli paprička
2 ks Cibule
1 polévková lžíce Citronová šťáva
400 g Cizrna konzervovaná
1 kávová lžička Kmín mletý
1 kávová lžička Koriandr mletý
6 polévková lžíce Olej rostlinný
1,5 dl Voda pitná
1 kávová lžička Zázvor mletý
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 168 kcal
Kilojoule 701kJ
9% Sacharidy 33 g
2% Tuky 2 g
16% Sodík 311 mg
12% Bílkoviny 7 g

Kari voňavé postup přípravy receptu:

1

Rozehřejeme olej ve woku, přidáme pokrájenou cibuli na plátky a smažíme cca 8 minut. Přidáme mletý zázvor, kmín, koriandr, rozetřený česnek, mleté chilli, pokrájené chilli papričky a smažíme 2 minuty. Přilijeme do pánve vodu a promícháme.

2

Brambory nakrájíme na plátky, přidáme je do pánve s cizrnou, a pod pokličkou dusíme 7 minut. Přilijeme do omáčky citronovou šťávu a zamícháme.

3

Cizrnové kari přendáme na talíře a okamžitě podáváme.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept