Jednoduchý recept

Kuřecí stehýnka lepkavá

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 40317

Ingredience

10 ks Kuřecí stehna
4 polévková lžíce Marmeláda pomerančová
1 kávová lžička Pepř černý mletý
0,5 ks Pomeranče
10 ks Rajčata Cherry
1 kávová lžička Sůl
1 polévková lžíce Worcester (worcesterská omáčka)

Nutriční hodnoty jedné porce

41% Kalorie 807 kcal
Kilojoule 3 378kJ
4% Sacharidy 15 g
65% Tuky 49 g
25% Sodík 499 mg
130% Bílkoviny 73 g

Kuřecí stehýnka lepkavá postup přípravy receptu:

1

Do každého stehna uděláme rýhy, ve větším hrnci přivedeme k varu vodu a dáme do ní kuřecí stehna. Pod pokličkou vaříme stehna 10 minut, poté je vyjmeme a osušíme.

2

Do pánve dáme pomerančovou marmeládu, pomerančovou kůru a worcestr. Osolíme, opepříme a zalijeme pomerančovou šťávou. Zahříváme, až se marmeláda rozpustí a vše promíchá. Touto omáčkou pomažeme kuřecí stehna a vložíme je na gril. Grilujeme 10 minut, obracíme a podléváme zbývající šťávou.

3

Na jehlu napícháme malá rajčátka a dáme je grilovat na 2 minuty.

4

Kuřecí stehna dáme na servírovací tác¨a podáváme s grilovanými rajčaty.

Poznámka

Z 1 pomeranče nastrouhaná kůra a šťáva.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept