Jednoduchý recept

Pizza po mexicku

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	dudlik
Hodnost:	Rozkoukávám se (24%)
ID receptu:	41348
Kategorie:	Pizza

Ingredience

1 kávová lžička	Chilli omáčka
1 ks	Chilli paprička
1 ks	Cibule červená
200 g	Fazole červené sterilované
115 g	Kukuřice cukrová
1 polévková lžíce	Olej olivový
1 kávová lžička	Pepř černý mletý
2 polévková lžíce	Protlak rajčatový
200 g	Rajčata loupaná (konzervovaná)
1 kávová lžička	Sůl
100 g	Sýr Čedar
500 g	Těsto na pizzu

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 583 kcal

Kilojoule 2 437kJ

6% Sacharidy 22 g

22% Tuky 17 g

45% Sodík 894 mg

37% Bílkoviny 21 g

Uhlovodany	19g
Cholesterol	26,3mg
Draslík	494,6mg
Vláknina	14g
Vitamín A	390,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	11,0mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chilli omáčka, Chilli paprička, Fazole červené sterilované, Kukuřice cukrová, Rajčata loupaná (konzervovaná), Sůl, Sýr Čedar mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cibule červená, Olej olivový, Pepř černý mletý, Protlak rajčatový, Těsto na pizzu mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pizza po mexicku postup přípravy receptu:

1	Troubu předehřejeme na 220 stupňů. Korpusy na pizzu dáme na plech a potřeme olejem.
2	Smícháme v míse rajčatový protlak, nasekaná rajčata, kukuřici, fazole, sůl, pepř a chilli omáčku. Směs naneseme na korpusy. Navrch dáme pokrájenou cibuli a posypeme nastrouhaným čedarem a nakrájenou chilli papričkou na proužky.
3	Pečeme 20 minut, dokud se sýr neroztaví.
4	Ihned podáváme.