Jednoduchý recept

Drávidské jablečné čatní

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 50 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 41428

Ingredience

1 kávová lžička Chilli koření mleté
1 ks Cibule
1 ks Citrony
4 ks Jablka
4 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
6 polévková lžíce Mléko plnotučné
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 230 kcal
Kilojoule 961kJ
10% Sacharidy 36 g
15% Tuky 11 g
3% Sodík 64 mg
5% Bílkoviny 3 g

Drávidské jablečné čatní postup přípravy receptu:

1

Kokos necháme namáčet v mléce. Jablka oloupeme, nakrájíme a na cca 30 minut naložíme do malého množství vody, ve které rozpustíme sůl.

2

Poté rozemeleme cibuli a společně s kořením vmícháme do jablek. Zalijeme kokosovým mlékem a dochutíme šťávou vymačkanou z 1 citronu. Povaříme do zhoustnutí, důkladně promícháme a vychladíme.

Poznámka

Podáváme jako součást přílohy.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept