Těstoviny s bulgurem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Těstoviny s bulgurem
Těstoviny s bulgurem
| Celkový čas: | 25 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 15 minut |
| Autor: | brousek |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 4148 |
| Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
| 1 polévková lžíce | Bazalka |
| 250 g | Bulgur |
| 4 polévková lžíce | Olej stolní |
| 2 ks | Špekáčky |
| 1 špetka | Sůl |
| 200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
| 500 g | Těstoviny konzumní |
| 3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 48g |
|---|---|
| Cholesterol | 222,7mg |
| Draslík | 315,3mg |
| Vláknina | 23g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 0,1mg |
| Vitamín E | 0,5mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 4,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Bulgur, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Špekáčky, Sýr Eidam cihla 40%, Těstoviny konzumní mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Těstoviny s bulgurem postup přípravy receptu:
| 1 | Bulgur i těstoviny uvaříme. |
| 2 | Nakrájíme špekáčky a smícháme s těstovinami a bulgurem. Přidáme tři vejce a bazalku. |
| 3 | Zapečeme 20 minut v mikrovlnné troubě na střední teplotu. |
| 4 | Hotové posypeme na talíři strouhaným sýrem. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit